甲状腺瘤主要分为良性的结节性甲状腺肿和恶性的甲状腺癌两大类。

结节性甲状腺肿是由于甲状腺激素合成不足导致促甲状腺素持续刺激，进而引起甲状腺增生组织过度生长而形成；甲状腺癌的发生与遗传、碘摄入量等因素有关，还可能涉及某些基因突变。结节性甲状腺肿表现为甲状腺内出现一个或多个结节，可伴有局部压迫感、声音嘶哑等症状。甲状腺癌则可能导致吞咽困难、体重下降等不适。

针对甲状腺瘤的诊断，可以进行超声波检查以评估甲状腺结构异常情况，还可以通过细针穿刺活检获取组织样本进行病理学分析。结节性甲状腺肿通常不需要特殊处理，定期监测即可。对于良性肿瘤较大的患者，可考虑手术切除。甲状腺癌的治疗方法包括甲状腺全切术、颈部淋巴结清扫术以及放射性碘治疗。

患者应保持良好的生活习惯，避免食用含碘食物过多，如海带、紫菜等，以免加重甲状腺负担。同时，注意休息，避免剧烈运动，以免对甲状腺造成额外压力。