白内障术后当天吃饭低头不利于伤口恢复。

白内障手术是一种较为精细的外眼手术，需要使用超声乳化技术将混浊晶状体吸除，并在角膜边缘做很小的切口完成。如果术后当天吃饭低头，食物残渣容易进入伤口处，诱发感染；同时，低头时头部前倾，会使血液回流受阻，造成眼部充血、肿胀，加重眼部疼痛、瘙痒的症状，延缓伤口愈合。建议术后注意休息，避免剧烈运动，保持眼部卫生，饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激的食物，如火锅、麻辣烫等。

若患者出现明显的视力下降或无法正常进食，应立即就医，在医生指导下通过激光治疗的方式促进伤口愈合。

术后要注意保护术眼，避免碰撞和剧烈运动，以免影响伤口愈合和晶体移位。此外，术后应注意遵医嘱用药，定期复查，及时发现并处理可能出现的问题。