强直脊柱炎腰部疼痛患者早期可能会出现腰部僵硬引起的不适，甚至可能伴有胸痛。虽然这种疾病不能完全康复，但可以通过疾病控制、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及保持良好的生活习惯来有效缓解。强直脊柱炎腰部疼痛怎么治疗，贵阳生活中怎么预防强直?

1、控制病情

通过控制病情可以很好地缓解强直脊柱炎腰部疼。其治疗的关键是控制炎症，进而减轻症状。通过保持腰部脊柱处于正常的功能位置，防止发生畸形。病情的控制要做到早期诊断治疗和进行积极的综合治疗。

2、物理治疗

物理治疗是缓解强直脊柱炎腰部疼的一个重要措施。热疗是物理治疗的重要方法，通过热水浴、温泉浴等给予身体一定的热量输入，促进血液循环，让肌肉处于放松的状态，减轻患者的疼痛感，促进关节活动，维持正常的生理功能，防止脊柱发生畸形。

3、药物治疗

强直脊柱炎腰部疼也可以通过药物治疗来缓解病痛。比如消炎用的非甾体抗炎药能够很好地缓解病痛，还有许多其他药物对于改善脊柱炎引发的腰痛以及发生的病变有较为明显的效果。

4、手术治疗

手术治疗也是缓解强直脊柱炎腰部疼的一个措施。严重后凸畸形的患者可在病情稳定后进行矫正手术。髋关节发生严重屈曲而造成畸形可采用全髋关节置换术进行治疗。

5、保持良好的生活习惯

强直脊柱炎腰部疼的患者需要保持良好的生活习惯。在饮食方面应注意蛋白质和维生素的及时补充，多吃富含营养成分的食物。在平时的生活中，患者要注意劳逸结合，保持良好的生活作息，加强体育锻炼，避免长时间熬夜。

贵阳生活中怎么预防强直?

1.保持良好的姿势和身体活动：避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着或站立不动，并尝试经常伸展和活动身体。

2.合理饮食：保持健康的饮食习惯，摄取足够的维生素和矿物质，以支持身体免疫系统的正常运作。

3.控制体重：保持健康的体重可以减轻关节和骨骼的负担，减少疼痛和不适。

4.停止吸烟：研究表明吸烟会增加强直性脊柱炎的风险，因此戒烟可能有助于减少疾病的进展。

5.定期体检：如果您有家族史或其他风险因素，定期进行体检并与医生讨论任何疾病的预防和治疗方法。

请注意，这些建议不能完全预防强直性脊柱炎，但可以帮助减轻症状并减缓疾病的进展。如果您怀疑自己可能患有强直性脊柱炎，请咨询医生进行诊断和治疗。

以上是贵阳强直医院医生对缓解强直脊柱炎腰部疼的有效措施讲解。虽然强直脊柱炎腰部疼不能够完全康复，但是为了防止病情恶化，患者需要及时采取措施缓解病痛。控制好强直脊柱炎的病情发展，及时治疗，才能有效控制病情。