青春期通常在什么年龄段开始和结束？

青春期是儿童到成人的过渡时期，一般女孩从 10 - 12 岁开始，18 - 20 岁结束；男孩从 12 - 14 岁开始，20 - 22 岁结束。但个体差异较大，受遗传、营养、环境等多种因素影响。

1.遗传因素：遗传基因在青春期的起始和结束时间上起着重要作用。如果家族中亲属的青春期起始或结束时间较早或较晚，可能会影响到个体。

2.营养状况：充足和均衡的营养有助于身体正常发育，促进青春期按时开始和顺利结束。营养不良可能导致青春期延迟，而营养过剩可能使青春期提前。

3.环境因素：生活环境中的污染、化学物质等可能干扰内分泌系统，影响青春期的时间。良好的生活环境有利于青春期的正常发展。

4.健康状况：某些慢性疾病，如慢性肾病、心脏病等，可能影响身体的正常发育，导致青春期延迟。而内分泌系统的疾病，如甲状腺功能异常，可能打乱青春期的节奏。

5.心理因素：长期的心理压力、焦虑、抑郁等不良情绪可能影响内分泌，进而对青春期的进程产生一定影响。

总之，青春期的起始和结束时间因人而异，受到多种因素的综合影响。家长和孩子应关注身体变化，如有异常，及时就医咨询。