引起脑梗发生的原因比较多，比如饮食不当，长时间的抽烟喝酒等。另外还有很多的疾病也会引起脑梗死，比如。高血压，心脏病，糖尿病，高血脂等等，所以要注意各个方面都进行护理，避免脑梗发生。

        脑梗是老年人樶具危害性的疾病之一，主要是由于大脑供血功能紊乱，导致局部脑组织缺血性坏死或者是软化，导致昏迷甚至死亡。脑梗的危害性极大，所以生活中也要做好预防的工作，可以一起来看下脑梗死是什么原因引起？
1.饮食不当
很多脑梗患者发病，是因为平时的饮食不当所导致，比如如果患者长时间的吃高盐、高脂的饮食，就有可能会引起动脉粥样硬化，或者是高血压等等的疾病，这些疾病都是诱发脑梗出现的原因。所以一定要注意调理饮食，要以清淡饮食为主，不能吃刺激性的食物。
2.抽烟喝酒
如果长时间大量饮酒，血液中会有过多的酒精，很容易引起脑血管痉挛和收缩。大量吸烟还会由于尼古丁等有害物质的影响，而导致血液粘度增加，这些都是诱发脑梗发生的原因。
3.高血压
平时有高血压情况的患者，发生脑梗死的几率会更大一些。高血压会加速和加重脑动脉硬化的发展，容易诱发脑梗发生。因此，有必要控制高血压患者的血压，以避免脑梗。
4.心脏病
心脏病患者也有因慢性心房颤动而增加脑梗的风险。栓塞的主要来源是心肌梗死、风湿性瓣膜病、心内膜炎、壁血栓脱落、心脏手术、心导管等。所以如果有心脏病，一定要注意积极的进行治疗，这样才可以预防脑梗发生的几率。
5.糖尿病
很多患者发生脑梗死，是因为糖尿病控制不好，诱发的情况。糖尿病患者发生脑梗死的可能性，是非糖尿病患者的10倍。因此，糖尿病患者应严格控制血糖，控制病情，减少脑血管疾病的发生。
6.高血脂
如果血脂高，就会导致血管阻塞，导致心脏或者是脑梗等疾病发生。另外高胆固醇还可引起全身动脉粥样硬化加速，是引起脑梗的重要因素。