女孩乳腺增生在青春期前是正常的生理现象，而在成年后则可能是不正常的。

青春期前，女孩体内雌激素水平逐渐上升，刺激乳腺发育，这是正常的生理变化。而随着年龄增长，乳腺组织会逐渐成熟稳定，如果成年后仍然存在乳腺增生，可能与内分泌失调、遗传因素等有关，如雌激素分泌过多或黄体酮不足，此时需要关注病情进展及症状变化，必要时需就医进行相关检查和诊断。

针对乳腺增生的治疗方案需个体化制定，通常包括药物治疗和手术治疗两种方式。药物治疗主要是通过调节内分泌平衡来缓解症状，如他莫昔芬、托瑞米芬等；对于严重的乳腺增生或者出现恶变者，则需要考虑手术切除病变组织。

针对乳腺增生，建议定期自我检查乳房健康，若发现异常应及时就医。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动以及避免过度的精神压力，也有助于预防乳腺疾病的发生。