睡觉胳膊麻 这5大病因你知道几个

睡觉胳膊麻可能由姿势不良、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、脑供血不足等因素引起。

1. 姿势不良：睡觉时若长时间保持不良姿势，如胳膊被身体压迫，会阻碍血液循环，导致局部缺血、缺氧，进而引起胳膊麻木。这种情况一般在调整姿势、活动胳膊后，短时间内可缓解。

2. 颈椎病：颈椎发生病变时，如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，可能会压迫神经根。睡觉时颈部姿势不当，会加重神经根的受压程度，导致胳膊出现麻木、疼痛等症状。治疗上，可采用物理治疗，如牵引、按摩、针灸等，药物治疗可使用甲钴胺、维生素B1、维生素B12等营养神经的药物，以促进神经功能的恢复。

3. 腕管综合征：腕管内压力增高会压迫正中神经，引起腕管综合征。患者在夜间休息时，手腕活动减少，局部血液循环减慢，神经受压症状可能会更加明显，导致胳膊麻木。可先采取保守治疗，如佩戴腕部支具，口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药减轻炎症和疼痛。若保守治疗无效，则需考虑手术治疗。

4. 糖尿病周围神经病变：长期血糖控制不佳，会使高血糖对周围神经造成损害，引发糖尿病周围神经病变。患者可出现双侧肢体麻木、疼痛、感觉异常等症状，夜间症状可能加重。治疗首先要严格控制血糖，同时使用依帕司他、硫辛酸等药物改善神经代谢，缓解症状。

5. 脑供血不足：脑动脉硬化、血管狭窄等原因可导致脑供血不足。睡觉时血流速度减慢，会进一步加重脑部缺血，影响神经系统的正常功能，可能出现胳膊麻木的症状。治疗上可使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物，以及阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等他汀类药物稳定斑块，改善脑供血。

睡觉胳膊麻可能是多种病因导致的，姿势不良引起的胳膊麻通常较容易缓解，而其他疾病因素导致的胳膊麻则需要及时就医，进行详细的检查和诊断。明确病因后，采取针对性的治疗措施。如果胳膊麻的症状频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。