我们身边经常会出现这么一类人，他们看上去很正常，但是有时候做事情又让人觉得费解：一件事情总是不住地重复做、有时候一个事情如果不做就感觉不安......明明刚刚洗了手，却还是忍不住再去洗一遍。这样的例子很多，让人感觉有一些神经质，他自己也是难以改掉，甚至为此困惑不已，给生活带来很多的不便。那么您有没有意识到这可能是一种心理上的疾病呢，严重时甚至可以打乱一个人的生活节奏。医学上称为强迫症的这种病症其实在现代人身上比较常见，但是一般来说轻微的强迫症不会造成太大的生活上的干扰，只有在严重时才需要求助心理咨询师。

在概念的定义上，强迫症主要是指一种强迫思维和或强迫行为。具体来说，强迫思维是指反复出现在病人头脑里的某些想法、情绪等，病人往往是能认识到这些是不必要的，自己也很想摆脱，但就是摆脱不了，从而陷入焦虑之中，有一些病人表现为强迫性穷思竭虑，如反复想为什么会有死亡，有的反复担心一件事情并且因此反复地做出检查。还有的想到、听到、看到一个东西时，会不由自主联想到另一个特定物体而不能够对其进行纠正。有的则表现为在脑海里反复不断地出现某一件事、某一句或某一段歌曲；更恐怖的是，有的人甚至会因为一些强迫性的冲动而做出违自己意愿的行动，走到楼顶，有一种往下跳的冲动，抱着自己心爱的宠物，却又想往地上摔。发展到这种地步的强迫症已经威胁到了正常生活了，需要进行一定方法的治疗和纠正。强迫症一般是产生于幼年或者青少年时期，是由某一特定事件的长久刺激下形成的一种内心焦虑，但是此病由于是心理上的一种病症，因此很容易被忽视和拖延治疗，在医学上一般是用药物和心理治疗相辅助的方式治疗的，效果也比较明显。所以一旦发现，就应当及时就医。