挑食的定义是什么

挑食指对食物有明显的选择性偏好，只喜欢或接受某些特定食物，而拒绝或少吃其他食物，可能由多种因素引起，如个人口味、心理因素、环境影响、疾病因素、饮食习惯等。

1.个人口味：每个人的味觉敏感度和偏好不同，有些人对某些食物的味道、质地或气味较为敏感，从而产生排斥。

2.心理因素：例如压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响食欲和对食物的选择。

3.环境影响：家庭饮食环境、社交场合中的饮食氛围等，都可能影响个人对食物的接受程度。

4.疾病因素：某些疾病如口腔疾病、消化系统疾病、微量元素缺乏等，可能导致食欲改变和挑食。

5.饮食习惯：长期不规律的饮食、过度依赖某些食物等不良饮食习惯也容易造成挑食。

总之，挑食是一种常见的饮食现象，可能由多种因素综合作用导致。如果挑食严重影响到身体健康，应及时寻求专业帮助，调整饮食结构，保持均衡营养。