身上出现湿疹如何治疗？

身上出现湿疹可通过避免诱因、皮肤护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方法应对。

1. 避免诱因：湿疹的发生可能与接触过敏原、环境湿热、精神压力等有关。应尽量找出可能的过敏原，如某些食物（海鲜、牛奶等）、花粉、尘螨等，并避免接触。在湿热环境中要注意保持皮肤干爽，避免长时间处于精神紧张状态。

2. 皮肤护理：保持皮肤清洁，用温水轻轻冲洗患处，避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂。洗后轻轻擦干，可涂抹温和、无刺激的润肤霜，保持皮肤水分，有助于修复皮肤屏障。

3. 外用药物：根据湿疹的严重程度，可选用不同的外用药物。如糖皮质激素类药物，像氢化可的松软膏、地塞米松软膏、曲安奈德软膏等，具有抗炎、抗过敏的作用。钙调神经磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏也可用于治疗，尤其适用于面部等皮肤较薄嫩的部位。还有炉甘石洗剂，可起到止痒、收敛的作用。

4. 口服药物：对于症状较严重的湿疹，可口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能有效缓解瘙痒症状。若病情非常严重，可能需要口服糖皮质激素如泼尼松等，但需谨慎使用，且必须在医生的指导下进行。

5. 物理治疗：紫外线照射等物理治疗方法对部分湿疹患者也有一定的疗效，但需在专业医疗机构进行操作。

身上出现湿疹后，要综合多方面因素进行治疗。避免诱因是预防和治疗湿疹的基础，皮肤护理有助于改善皮肤状态，外用药物和口服药物可根据病情严重程度合理选用，物理治疗也可作为一种辅助治疗手段。在治疗过程中，应遵循医生的建议，以达到较好的治疗效果。