白内障的早期诊断主要依靠眼科医生对晶状体结构和透明度的直接观察，并结合患者的症状进行评估。

晶状体是眼球内部的重要组成部分，其位置深藏于眼内，但在专业的眼科检查下可以清晰地观察到。此外，随着年龄的增长，晶状体逐渐硬化、增厚，表面不再光滑，此时即使没有明显的视力模糊或其他症状，也可以通过裂隙灯显微镜等设备来检测到晶状体的变化。因此，尽管部分人群可能存在适应性视力维持的情况，但只要接受专业的检查，通常都能及时发现并诊断白内障的早期病变。

对于有既往眼部手术史或外伤史的人群，晶状体可能受到损伤或瘢痕化，这些因素也可能影响晶状体的透明度，增加误诊为白内障的风险。

在白内障的发展过程中，患者应避免长时间注视强光，以减少眼睛疲劳和不适感。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于减缓病情进展。