可以通过肛门指诊、直肠镜检或影像学检查如结肠镜来确定是否存在内痔疮及其出血状况。

上述方法能够直接观察到肛门及周围组织的情况，从而发现内痔的存在以及是否伴有出血。通过专业医师操作可以减少误诊的风险，并且对于病情的评估更为准确。

建议患者在就医时告知医生自己的症状，以便进行针对性的诊断和治疗。

日常生活中还应注意避免食用辛辣刺激性食物，保持规律的大便习惯，以减轻内痔的症状。