射精过快怎么恢复正常

射精过快可以通过日常锻炼、行为治疗、必要时给药物治疗。

射精过快也可考虑与早泄有关，比如射精过快，连续三个月出现，而每次性生活只有一分钟，可被诊断为早泄。如果这种情况发生于新婚时期，也可考虑与暂时性早泄有关，通过多做训练能自然恢复。

另外，还要学会控制射精，通过行为的治疗，能提高射精控制能力。必要时可以到医院进行检查，在医生指导下给利多卡因凝胶涂抹于龟头，能降低龟头的敏感性，延长性生活时间。药物能够暂时缓解患者早泄的情况，很难彻底根治，还需要配合训练，能提高男性的控制能力。

射精流出怎么办

患者射精流出，一般需要考虑是跟频繁的手淫或者是频繁性生活，缺乏体育锻炼，盆底肌肉比较松弛或者是欠发达等原因所造成的。

当患者出现有这种临床情况，可以到医院去做相关的检查来明确诊断，排除前列腺炎或者是尿道感染的可能性。

如果这些检查结果都没有问题，建议平时要加强锻炼身体和健身的活动，锻炼盆底肌肉，有助于改善患者的这种情况。