孩子支气管咳嗽老不好 这样吃好得快

孩子支气管咳嗽老不好，可通过食用润肺食物、补充蛋白质、摄入富含维生素食物、选择止咳化痰食物、遵循清淡易消化饮食原则来促进恢复，此外，还可借助药物辅助治疗。

1. 食用润肺食物：梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用，可将梨切块煮水给孩子饮用；百合能润肺止咳、清心安神，可熬制成百合粥。银耳也是不错的润肺食材，能滋阴润肺、养胃生津，可做成银耳汤。

2. 补充蛋白质：蛋白质是身体恢复的重要营养物质。鸡蛋富含优质蛋白质，可做成鸡蛋羹，便于孩子消化吸收；牛奶营养丰富，富含多种营养成分，有助于增强孩子抵抗力；鱼肉富含优质蛋白且脂肪含量低，清蒸鱼是很好的选择。

3. 摄入富含维生素食物：维生素C能增强免疫力，柑橘类水果如橙子、橘子含有丰富的维生素C；草莓也是维生素C的良好来源，味道酸甜可口，孩子通常比较喜欢。维生素A对呼吸道黏膜的修复有帮助，胡萝卜富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，可将胡萝卜切成丝炒着吃或煮成胡萝卜汤。

4. 选择止咳化痰食物：萝卜有清热化痰、理气的功效，可煮萝卜水给孩子喝；杏仁能止咳平喘，可少量给孩子食用杏仁粥。

5. 遵循清淡易消化饮食原则：避免给孩子吃辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽。可选择小米粥、软面条等易消化的食物，既能提供能量，又不会给孩子的肠胃造成负担。

6. 药物辅助治疗：可在医生指导下使用药物。氨溴索能促进呼吸道内黏稠分泌物的排出及减少黏液的滞留，有良好的化痰作用；右美沙芬具有中枢性镇咳作用，能缓解咳嗽症状；愈创甘油醚有祛痰作用，可使呼吸道腺体分泌增加，痰液稀释而易于咳出。使用药物时需遵医嘱。

孩子支气管咳嗽老不好，饮食调理至关重要。通过食用润肺食物、补充蛋白质、摄入富含维生素食物、选择止咳化痰食物以及遵循清淡易消化饮食原则，能在一定程度上缓解咳嗽症状，促进身体恢复。同时，可在医生指导下合理使用药物辅助治疗。若孩子咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。