孩子低烧不退，试试这些中医调养方法

孩子低烧不退可尝试的中医调养方法有饮食调理、推拿按摩、中药调理、艾灸疗法、生活起居调整等。

1. 饮食调理：孩子低烧时，脾胃功能相对较弱。可选择清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥等。小米具有健脾和胃的功效，山药能益肺气、养肺阴。避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，以防加重肠胃负担。还可以适当吃一些具有清热作用的食物，如绿豆汤、梨汁等。绿豆有清热解毒、消暑利水的作用，梨能生津润燥、清热化痰。

2. 推拿按摩：常见的推拿手法有清天河水、推坎宫等。清天河水是从腕横纹中点推向肘横纹中点，有清热解表的作用。推坎宫是从眉心向眉梢分推，能疏风解表、醒脑明目。此外，还可以按摩孩子的足三里穴，该穴位具有调理脾胃、补中益气等功效，有助于增强孩子的体质。

3. 中药调理：可在医生的指导下使用一些中药。比如小柴胡颗粒，它具有解表散热、疏肝和胃的功效，适用于寒热往来、胸胁苦满等症状。银翘解毒片能辛凉解表、清热解毒，对于风热感冒引起的低烧有较好的疗效。双黄连口服液也有疏风解表、清热解毒的作用。但使用中药时一定要遵医嘱。

4. 艾灸疗法：艾灸特定穴位也能起到一定的调养作用。例如艾灸大椎穴，大椎穴为督脉之穴，总督一身之阳气，艾灸此处可激发阳气、调节体温。还可以艾灸肺俞穴，它能调补肺气、补虚清热。不过艾灸时要注意温度和距离，避免烫伤孩子。

5. 生活起居调整：保证孩子有充足的睡眠，睡眠有助于身体的恢复和免疫力的提升。注意室内的温度和湿度，保持空气流通。根据天气变化及时给孩子增减衣物，避免孩子再次受寒或受热。

6. 情志调节：孩子在低烧期间可能会情绪烦躁，家长要多陪伴孩子，通过讲故事、做游戏等方式转移孩子的注意力，让孩子保持心情舒畅，这对病情的恢复也有一定的帮助。

孩子低烧不退会让家长十分担忧，而中医调养方法在缓解孩子低烧症状、增强孩子体质方面有一定的优势。通过饮食调理、推拿按摩、中药调理、艾灸疗法、生活起居调整以及情志调节等多种方法综合运用，可以更好地帮助孩子恢复健康。但如果孩子低烧持续不退或出现其他异常症状，应及时到正规医院就诊。