活性水的定义是什么

活性水是一种经过特殊处理，具有特定物理化学性质和生物活性的水。其特点包括水分子团较小、富含氧气、具有一定的氧化还原电位、矿物质含量适中、酸碱度适宜等。

1.水分子团较小：普通水的水分子团较大，而活性水经过处理，水分子团变小，更容易被细胞吸收利用，促进新陈代谢。

2.富含氧气：能为细胞提供更充足的氧，有助于提高细胞的活力和功能。

3.氧化还原电位：具有一定的氧化还原电位，有助于清除体内自由基，减轻氧化应激对身体的损害。

4.矿物质含量适中：含有适量的矿物质，如钙、镁、钾等，对维持身体正常生理功能有益。

5.酸碱度适宜：通常呈弱碱性，有助于维持身体的酸碱平衡。

总之，活性水具有一些独特的性质，但其对健康的具体影响还需更多科学研究来进一步明确。在日常生活中，保持均衡的饮食和健康的生活方式才是维持身体健康的关键。