脖子发紧可能是甲状腺腺瘤引起的症状。

脖子发紧是由于甲状腺腺瘤导致甲状腺肿大，使颈部肌肉处于持续收缩状态所致。甲状腺位于颈前部，其主要功能是合成、分泌甲状腺激素，调节人体的新陈代谢过程。而甲状腺腺瘤则是甲状腺上皮细胞发生的良性的新生物，通常为单个球形结节，可随吞咽动作上下移动。当腺瘤体积增大到一定程度时，会压迫周围的气管、食管等结构，引起局部不适感，表现为脖子发紧。此外，甲状腺腺瘤还可伴随出现咳嗽、呼吸困难、吞咽障碍等症状。针对这种情况，需要及时就医，通过超声波检查、针刺活检等方式确诊，并根据医生指导选择合适的手术方式如甲状腺次全切除术进行处理。

患者还可能出现体重下降、心悸或出汗异常等症状，尤其是体重减轻与食欲不振同时存在时，应考虑是否存在恶性肿瘤的可能性。

在诊断甲状腺腺瘤的过程中，应注意避免摄入过多含碘食物，以免影响甲状腺功能检测结果。日常生活中还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。