颈椎间盘突出可能在急性暴力下发生瞬间突出。

颈椎间盘突出主要是因为颈椎老化、劳损等慢性因素导致椎间盘结构改变，在外力作用下，如跌倒时头部撞击地面，会导致颈部肌肉骤然收缩，增加椎间盘内部压力，从而引起椎间盘瞬间突出。这种突发状况需要紧急医疗干预，以防止进一步的神经损伤。

颈椎间盘突出还可能是由于长期不良姿势或过度使用颈部引起的累积性损伤所致。

日常生活中应避免长时间低头玩手机或伏案工作，注意保持正确的坐姿和站姿，以减少颈椎负担，预防颈椎病的发生。