乳腺增生患者可以适量食用冷食。

少量食用冷食一般不会对身体产生不良影响，也不会加重乳腺增生的症状。但如果大量食用可能会引起胃肠道不适，甚至可能导致病情加重，因此需要控制摄入量。此外，乳腺增生患者平时还要注意保持心情舒畅，以免情绪波动过大而诱发疼痛症状。

乳腺增生患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以减少乳房组织的炎症反应。

对于乳腺增生的女性来说，饮食调整是辅助治疗的重要环节之一，日常生活中要均衡膳食，并定期复查以便监测病情变化。