肺水肿运动

如果有肺水肿的情况下是不能运动的，因为肺水肿时肺脏内血管与组织之间液体交换功能混乱而导致的肺水含量增加，还会影响呼吸功能，发病的时候要积极地配合医生进行治疗，同时也要加强护理，要限制喝水，并且排除积水，也要吃一些利尿的药物，尽量多休息，不要过度活动。

通常情况下肺水肿会出现浑身无力，食欲不振，睡眠质量不好，呼吸有时候还觉得难受，肺部疼痛，发涨等情况，注意不要喝太多水。

经前期水肿

在经前期出现一些轻微的水肿，这个水肿时的现象大多数是因为体内孕激素的升高引起水钠潴留，但是如果在非月经时期也出现的水肿，这种情况就需要进一步的评估，可能有其它的问题。

首先引起水肿的原因有低蛋白血症，也就是说血管里面的白蛋白减少，可以使血管的一些液体外渗引起水肿，这种情况下就需要查一个肝功，肝功能里面就包括了白蛋白的项目。

如果有低蛋白血症，就需要及时的纠正，纠正低蛋白血症**的方法，通过饮食调节，吃高蛋白质的饮食，这样调节效果是比较好的。