脸上长疖子，俗称“痰核”，是一种常见的皮肤问题。疖子通常是由于毛囊或皮脂腺感染引起的，症状包括红肿、疼痛和局部体温升高。很多人对于脸上长疖子能否自己好还存在一些疑问。本文将就此问题进行详细阐述。

首先，脸上长疖子的自愈能力是有的。对于大多数轻度感染的疖子，只需要保持面部清洁，并给予适当的护理，它们通常会在一周左右自愈。在此期间，我们应避免用手触碰疖子以免加重感染，同时还可以使用一些外用药物，如抗菌乳膏，来帮助消炎和促进愈合。

其次，如果疖子发展较为严重，痛苦剧烈或伴有其他并发症，就需要寻求医生的帮助。医生可以根据病情给予进一步的治疗建议。一般情况下，医生可能会建议进行疖子的切开和引流手术。这个手术是通过在疖子周围切开，并将脓液排出，以减轻疼痛和促进愈合。此外，医生可能会开具一些口服抗生素来帮助控制感染。

此外，我们需要注意的是，在脸上长疖子时，避免挤压疖子是非常重要的。挤压疖子不仅可能导致感染扩散，还可能引起更严重的并发症，如疖心脑血栓。因此，我们不应该用手去挤压疖子。

另外，保持面部清洁也是预防脸上疖子的重要措施之一。每天洗脸时，使用温和的洁面乳清洁脸部，对于油性皮肤的人群，可以选择含有抗菌成分的洁面产品。此外，避免过度使用化妆品和油脂型护肤品可以减少疖子的发生概率。

最后，保持良好的生活习惯和健康饮食也是帮助脸上疖子自愈的重要因素。充足的睡眠、适量的运动以及摄入丰富的维生素和蛋白质可以增强身体的免疫力，有助于疖子的愈合。

综上所述，脸上长疖子能自己好的情况是有的，轻度感染的疖子可以通过保持面部清洁和适当护理来加速愈合。但对于严重感染的疖子，我们需要及时就医，通过医生的切开和引流手术及口服抗生素来治疗。此外，保持面部清洁、避免挤压疖子以及良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和帮助疖子自愈的重要措施。