头一动就疼别硬扛，科学应对解痛苦

头一动就疼可能由偏头痛、颈椎病、高血压、颅内病变、鼻窦炎等因素引起。需了解这些疾病的症状、原理，并采取相应的治疗方法。

1. 偏头痛：偏头痛是常见的慢性神经血管性疾病，其病情特征为反复发作的头痛。发作时，头部一侧或双侧会出现搏动性疼痛，活动头部会加重痛感。偏头痛的发病机制与遗传、内分泌、饮食、精神等因素有关。治疗偏头痛可使用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛，但需遵医嘱。

2. 颈椎病：长期不良姿势、颈椎退行性变等会引发颈椎病。当颈椎病变压迫神经和血管时，会导致头部供血不足，引起头痛，头部活动时疼痛加剧。患者常伴有颈部僵硬、上肢麻木等症状。治疗颈椎病可采用物理治疗，如按摩、牵引、针灸等，也可使用颈复康颗粒、根痛平胶囊、甲钴胺片等药物，具体用药需遵循医嘱。

3. 高血压：血压升高时，脑血管内压力增大，会刺激血管壁上的痛觉感受器，导致头痛。头动时，血压波动可能更明显，疼痛也会加重。高血压患者除头痛外，还可能有头晕、心慌等症状。控制血压是治疗的关键，常用药物有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，用药应在医生指导下进行。

4. 颅内病变：颅内肿瘤、脑出血、脑梗死等病变会导致颅内压力改变，刺激周围组织和神经，引起头痛。这种头痛通常较为剧烈，且可能伴有恶心、呕吐、视力模糊等症状。颅内病变病情严重，一旦怀疑需及时就医，进行头颅CT、MRI等检查，明确病因后进行针对性治疗，如手术、药物治疗等。

5. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症时，鼻窦内会出现积液，压迫周围组织，引起头痛。头部位置改变时，积液流动可能刺激神经，使疼痛加剧。鼻窦炎患者还会有鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。治疗鼻窦炎可使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等，同时配合鼻腔冲洗、鼻用糖皮质激素等治疗，具体治疗方案需遵医嘱。

头一动就疼是身体发出的警示信号，可能由多种疾病引起。了解这些疾病的症状和治疗方法，有助于及时发现问题并采取有效的治疗措施。当出现头痛症状时，不要硬扛，应及时到正规医院就诊，明确病因，在医生的指导下进行治疗。