无精症少精症首先要确诊一下睾丸的生精功能障碍，睾丸生精功能正常的时候导致的无精或者少，就很可能是泌尿生殖系统炎症或者出现输精管扩张或者输精管堵塞的时候导致的疾病，临床在治疗期间，无精症少精症炎症引起可以通过抗生素消炎药物进行消炎治疗，炎症消除以后，精子质量就会恢复正常，如果是输精管堵塞引起的无精症，可以通过手术来进行缓解，平时缺乏营养，可以平时多吃一些富含维生素e的食物，比如卷心菜，菠菜，山药，甘薯等来提高精子质量。