抑郁症是一种常见的心理障碍,患者常常会出现情绪低落、失去兴趣、疲劳、失眠等症状,严重影响了患者的生活质量。除了情绪和心理方面的问题,抑郁症患者还可能导致一些身体上的并发症,比如性功能障碍、慢性疼痛、心血管疾病等。
唐山抑郁症医院 2024-12-31抑郁症是一种常见的心理健康问题,常见于成年人和老年人。以下是一些常见的抑郁症症状:
唐山抑郁症医院 2024-12-31预防抑郁症的发生,需要保持健康的生活方式、学习应对压力的技巧、保持积极的心态、避免滥用药物和酒精、管理慢性疾病等,降低疾病的发生。
唐山抑郁症医院 2024-12-31强迫症是一种常见的心理障碍,其主要特征是反复出现的、不必要的、强烈的想法、冲动或行为,会给患者带来极大的痛苦和困扰。常见的危害有以下几种:
唐山抑郁症医院 2024-12-31面对强迫症,认知行为疗法是一种极为有效的应对方式。首先要学会识别强迫思维和强迫行为,当察觉到它们出现时,不要立即顺从。例如,有反复检查门锁的强迫行为,那就尝试延迟检查的时间,从每次出门后马上检查,逐渐延长到 5 分钟、10 分钟后再检查,通...
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