老年人夜尿多 专家教你这样应对

老年人夜尿多可能由睡前饮水多、前列腺增生、糖尿病、肾脏疾病、膀胱过度活动症等因素引起，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式应对。

1. 睡前饮水多：部分老年人有睡前大量饮水、喝茶、喝饮料的习惯，这会导致夜尿增多。建议老年人睡前2小时减少液体摄入，避免饮用咖啡、茶等具有利尿作用的饮品。

2. 前列腺增生：这是老年男性夜尿多的常见原因。增生的前列腺会压迫尿道，导致排尿困难，使得膀胱内残余尿量增多，从而引起夜尿频繁。治疗药物有非那雄胺、坦索罗辛、特拉唑嗪等，需遵医嘱使用。

3. 糖尿病：糖尿病患者血糖过高，肾脏过滤血液时无法完全重吸收葡萄糖，导致尿液中渗透压升高，带走大量水分，引起多尿。控制血糖是关键，常用药物有二甲双胍、格列齐特、胰岛素等，具体用药需遵循医嘱。

4. 肾脏疾病：随着年龄增长，肾脏功能逐渐减退，肾小管的浓缩功能下降，会导致夜尿增多。一些肾脏疾病如慢性肾盂肾炎、肾小球肾炎等也会影响肾脏功能，加重夜尿症状。治疗需针对具体疾病，可能会用到百令胶囊、金水宝胶囊、黄葵胶囊等药物，用药要遵医嘱。

5. 膀胱过度活动症：膀胱逼尿肌不稳定收缩，会引起尿频、尿急等症状，导致夜尿增多。可使用托特罗定、索利那新、米拉贝隆等药物治疗，同样要在医生指导下进行。

老年人夜尿多是由多种原因引起的常见问题。出现夜尿多的情况，应及时就医，明确病因。在日常生活中，要注意调整生活习惯，若需要药物治疗，必须严格遵医嘱。通过综合管理，能有效改善老年人夜尿多的状况，提高生活质量。