3大秘诀！巧用蜂巢防治慢性病

巧用蜂巢防治慢性病可从了解蜂巢成分及功效、选择合适的食用方式、搭配其他辅助食材等方面入手，同时要注意食用禁忌和定期监测身体指标。

1. 了解蜂巢成分及功效：蜂巢含有蜂蜡、蜂胶、蜂花粉、蜂蜜等多种物质。蜂蜡有解毒、生肌、定痛的作用；蜂胶具有抗菌、消炎、增强免疫力等功效；蜂花粉富含多种维生素、矿物质和生物活性物质，能调节人体生理功能；蜂蜜则有润肺止咳、润肠通便等作用。这些成分协同作用，对多种慢性病有一定的防治效果。

2. 选择合适的食用方式：可直接咀嚼蜂巢，让其中的营养成分充分被人体吸收，但要注意将嚼后的残渣吐出。也可将蜂巢制成蜂巢酒，用高度白酒浸泡蜂巢一段时间后饮用，有一定的保健作用。还能把蜂巢加水煎煮，取汁饮用，能发挥其药用价值。

3. 搭配其他辅助食材：蜂巢可与枸杞搭配，枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效，二者结合对肝肾阴虚型慢性病有较好的防治作用。和红枣搭配也不错，红枣能补中益气、养血安神，与蜂巢一起食用可增强体质。还能和山楂搭配，山楂有消食化积、活血化瘀的作用，与蜂巢搭配对心血管疾病等慢性病有一定益处。

4. 注意食用禁忌：过敏体质者要谨慎食用蜂巢，以免引发过敏反应。患有糖尿病的人群在食用蜂巢时要严格控制量，因为蜂巢中的蜂蜜含有一定糖分。孕妇也不宜大量食用蜂巢，以免影响胎儿健康。

5. 定期监测身体指标：在使用蜂巢防治慢性病的过程中，要定期监测血压、血糖、血脂等身体指标，观察身体的变化情况。如果指标没有改善甚至出现恶化，应及时就医，调整防治方案。

巧用蜂巢防治慢性病需要综合考虑多个方面，包括了解其成分功效、选择合适的食用方式、搭配辅助食材、注意食用禁忌以及定期监测身体指标等。但蜂巢不能替代药物治疗，如果患有慢性病，应在医生的指导下进行规范治疗，合理利用蜂巢作为辅助保健手段。