牙龈臭如何治疗？

牙龈臭可能由口腔卫生不良、牙周炎、龋齿、智齿冠周炎、全身性疾病等因素引起。针对不同原因有不同的治疗方法。

1. 口腔卫生不良：如果平时不注意口腔清洁，食物残渣在口腔内残留发酵就会产生臭味。需要每天至少早晚两次认真刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，使用巴氏刷牙法。同时要使用牙线清洁牙缝，饭后使用清水或者漱口水漱口，漱口水可选用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含漱液、康复新液等。

2. 牙周炎：这是牙龈臭常见原因之一。牙周炎患者牙龈周围有牙菌斑、牙结石堆积，刺激牙龈产生炎症并散发异味。需要进行牙周治疗，包括龈上洁治（洗牙），去除龈上的牙结石、菌斑；龈下刮治，清除龈下的牙结石等刺激物。

3. 龋齿：牙齿龋坏后，龋洞内会残留食物残渣和细菌，容易产生臭味。对于浅龋可以通过去腐质后补牙来治疗；中龋和深龋可能需要先进行垫底，再补牙；如果龋坏已经累及牙髓，还需要进行根管治疗。

4. 智齿冠周炎：智齿萌出不全时，周围的牙龈瓣容易形成盲袋，食物残渣进入盲袋后引发炎症产生臭味。在急性期可以使用生理盐水和双氧水交替冲洗盲袋，局部涂布碘甘油。待炎症缓解后，对于位置不正、没有足够萌出空间的智齿，建议拔除。

5. 全身性疾病：如糖尿病患者如果血糖控制不佳，容易并发口腔感染导致牙龈臭。这种情况下需要积极治疗原发病，将血糖控制在正常范围内，同时按照上述口腔局部问题的处理方法来改善牙龈臭的症状。

牙龈臭的原因多样，要根据具体病因采取相应的治疗措施，从保持良好的口腔卫生习惯到治疗口腔疾病，再到控制全身性疾病等多方面入手，才能有效改善牙龈臭的情况。