哪些因素会造成掉头发？

导致掉头发的因素较多，常见的有遗传因素、精神压力、营养不良、内分泌失调、不良生活习惯等。

1.遗传因素：部分人存在遗传性脱发的问题，如雄激素性脱发。这是由于遗传基因导致毛囊对雄激素敏感性增加，使得毛囊逐渐萎缩，头发变细、变软，最终脱落。常见于男性，女性也可能发生。

2.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，或者生活、工作压力过大，可能导致自主神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊的血液供应受到影响，从而引起脱发。

3.营养不良：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等。如果饮食不均衡，缺乏这些营养元素，头发的生长就会受到影响，容易出现脱发。例如，缺乏维生素 B 族、铁、锌等。

4.内分泌失调：体内激素水平的变化也会影响头发的生长。例如，甲状腺功能减退或亢进、女性的多囊卵巢综合征等，都可能导致脱发。

5.不良生活习惯：经常熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯，会影响身体的正常代谢和血液循环，进而影响头发的健康，导致脱发。此外，频繁烫染头发、使用刺激性的洗发水等也可能损伤毛囊，引起脱发。

总之，掉头发的原因较为复杂，如果出现严重的脱发情况，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于预防和改善脱发也非常重要。