长痱子通常是由哪些原因引起的

长痱子主要是由于环境温度高、湿度大、出汗过多、皮肤清洁不佳、衣物不透气等因素导致的。

1.环境温度高：高温环境下，人体体温调节失衡，汗腺分泌旺盛，容易引发痱子。

2.湿度大：空气湿度过高，汗液不易蒸发，堵塞汗腺导管，形成痱子。

3.出汗过多：剧烈运动、体力劳动等导致大量出汗，若不能及时排出，就可能长痱子。

4.皮肤清洁不佳：皮肤表面污垢和油脂堆积，阻塞汗腺，增加痱子出现的风险。

5.衣物不透气：穿着材质不透气或过紧的衣物，影响汗液蒸发和空气流通，易长痱子。

总之，预防痱子需要注意保持适宜的环境温度和湿度，及时清洁皮肤，选择透气舒适的衣物，避免大量出汗。如果已经长了痱子，应注意护理，症状严重时需及时就医。