腰背肌筋膜炎的疼痛特点有哪些？

腰背肌筋膜炎的疼痛特点包括慢性疼痛、疼痛部位广泛、压痛明显、疼痛受天气和劳累影响、晨起痛重活动后缓解等。

1. 慢性疼痛：腰背肌筋膜炎通常起病缓慢，疼痛持续时间较长，可能会持续数周、数月甚至数年。这种慢性疼痛会给患者的日常生活和工作带来较大的困扰。

2. 疼痛部位广泛：疼痛一般不是局限于某一点，而是弥漫性地分布在腰背部，常见于双侧骶棘肌、髂嵴上方、腰椎横突及肩胛骨内侧缘等部位。患者往往难以准确指出具体的疼痛位置。

3. 压痛明显：在疼痛区域可找到明显的压痛点，这些压痛点多位于肌肉的附着点、筋膜转折处等。按压时疼痛会加剧，有时还可能伴有局部肌肉紧张或硬结。

4. 疼痛受天气和劳累影响：当天气变化，如寒冷、潮湿时，疼痛症状通常会加重。此外，过度劳累、长时间保持同一姿势（如久坐、久站）或进行重体力劳动后，疼痛也会明显加剧。而在休息、保暖后，疼痛可能会有所缓解。

5. 晨起痛重活动后缓解：患者在早晨起床时，腰背部疼痛较为明显，活动受限。但经过适当的活动后，疼痛症状会逐渐减轻，活动也会变得相对灵活。不过，如果活动量过大或长时间活动，疼痛又可能会再次加重。

6. 可能伴有放射痛：部分患者的疼痛可能会向臀部、大腿后侧等部位放射，但一般不会超过膝关节。这种放射痛与腰椎间盘突出症引起的下肢放射痛有所不同，程度相对较轻。

了解腰背肌筋膜炎的疼痛特点，有助于患者及时发现病情并就医。如果出现上述类似症状，应及时前往正规医院的疼痛专科或骨外科就诊，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。早期诊断和治疗对于缓解疼痛、改善病情具有重要意义。