专家称病毒性心肌炎可自愈，你还在乱治吗

病毒性心肌炎是由病毒感染引发的心肌炎症，病情有轻有重，部分患者可自愈，也有患者需积极治疗。了解病毒性心肌炎的症状、判断能否自愈、选择合适治疗方法、重视日常护理、知晓预防措施等很重要。

1. 病毒性心肌炎的症状：病毒性心肌炎症状多样，轻症患者可能仅出现类似感冒症状，如发热、乏力、肌肉酸痛、咽痛、咳嗽等。随着病情发展，可能出现心悸、胸闷、胸痛、呼吸困难等心脏相关症状。严重患者会出现心力衰竭、心源性休克，甚至猝死。

2. 判断能否自愈：病毒性心肌炎有一定自愈倾向，对于症状轻微、心肌损伤较小的患者，通过充分休息、补充营养，机体免疫系统可清除病毒，使心肌炎症逐渐恢复。但如果患者症状明显，如持续胸痛、严重心悸、呼吸困难，或检查发现心肌损伤标志物明显升高、心电图有严重异常等，通常不能自愈，需及时治疗。

3. 合适的治疗方法：治疗病毒性心肌炎，常用药物有辅酶Q10，可营养心肌，改善心肌代谢；维生素C有抗氧化作用，能减轻心肌损伤；黄芪精可调节机体免疫功能。此外，患者需卧床休息，减轻心脏负担。对于出现心力衰竭、心律失常等并发症的患者，需进行相应对症治疗。

4. 日常护理：患者在恢复期间要保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，增强机体抵抗力。同时，要避免情绪激动和精神紧张，保持心情舒畅。

5. 预防措施：预防病毒性心肌炎，要加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力。在流感高发季节，尽量避免前往人员密集场所，必要时佩戴口罩。注意个人卫生，勤洗手，防止病毒感染。此外，及时接种流感疫苗、新冠疫苗等，可降低感染风险。

病毒性心肌炎有自愈可能，但并非所有患者都能自愈。了解病毒性心肌炎的症状、判断能否自愈、选择合适治疗方法、做好日常护理和预防措施，对患者康复至关重要。患者出现疑似症状，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，避免延误病情。