撞树对身体有何益处？

撞树一般没有明显的好处，反而可能给身体带来损伤，如皮肤擦伤、肌肉挫伤、骨骼损伤、内脏受损、影响血管健康等。

1.皮肤擦伤：撞树时，粗糙的树干可能会摩擦皮肤，导致表皮破损，引起疼痛和出血，增加感染风险。

2.肌肉挫伤：强力撞击可能使肌肉受到挤压和冲击，造成肌肉纤维的损伤，引发疼痛和肿胀。

3.骨骼损伤：过度用力撞树，可能对骨骼产生冲击力，导致骨折或骨裂，尤其是骨质疏松的人群。

4.内脏受损：冲击力可能传递到内脏，引起内脏的震荡和损伤，影响其正常功能。

5.影响血管健康：可能导致血管受到压迫和损伤，影响血液循环，增加心脑血管疾病的风险。

总之，撞树不是一种科学的保健或治疗方法，不建议尝试。保持健康应通过合理饮食、适量运动、规律作息等科学的方式。