经常出现荨麻疹怎样有效治疗

经常出现荨麻疹，可能与过敏、感染、自身免疫、物理因素、精神因素等有关。治疗方法包括避免诱因、药物治疗、免疫治疗等。

1.过敏：荨麻疹常见的诱因是过敏，如食物（海鲜、牛奶、蛋类等）、药物（青霉素、磺胺类等）、花粉、尘螨等。避免接触过敏原是关键。如果已经发生过敏反应，可使用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等缓解症状。

2.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能引发荨麻疹。需要针对感染源进行抗感染治疗，如使用抗生素（阿莫西林、头孢呋辛）、抗病毒药物（阿昔洛韦、利巴韦林）等。

3.自身免疫：自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、甲状腺疾病等可能伴发荨麻疹。治疗原发病有助于控制荨麻疹症状。

4.物理因素：冷、热、日光、摩擦等物理刺激可能导致荨麻疹。尽量避免这些刺激，发作时可使用炉甘石洗剂减轻瘙痒。

5.精神因素：紧张、焦虑、压力大等精神状态可能诱发荨麻疹。调整心态，必要时寻求心理医生帮助。

总之，经常出现荨麻疹需要综合考虑多种因素，明确病因后采取针对性的治疗措施。同时，患者要注意饮食清淡，避免搔抓皮肤，保持良好的生活习惯。建议患者前往正规医院，如北京协和医院、上海华山医院等皮肤科就诊，以便获得更专业的诊断和治疗。