幼儿流鼻涕 这5种快速缓解方法你知道吗

幼儿流鼻涕可通过热敷、生理盐水清洗鼻腔、使用药物、增加空气湿度、按摩穴位等方法快速缓解。

1. 热敷：用湿热的毛巾敷在幼儿的鼻根部，能促进局部血液循环，减轻鼻腔黏膜的充血、水肿，从而缓解流鼻涕症状。热敷时要注意温度适宜，避免烫伤幼儿皮肤，可每隔几分钟更换一次毛巾，保持热度。

2. 生理盐水清洗鼻腔：使用生理盐水清洗幼儿鼻腔，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病菌等，减轻鼻腔炎症，缓解流鼻涕。可将生理盐水滴入幼儿每个鼻孔2 - 3滴，然后轻轻按压鼻翼，让盐水在鼻腔内停留片刻，再让幼儿将分泌物擤出。常用的生理盐水有0.9%氯化钠溶液等。

3. 使用药物：如果幼儿流鼻涕是由感冒引起，可在医生指导下使用一些药物。如小儿氨酚黄那敏颗粒，能缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕等症状；利巴韦林颗粒，对呼吸道合胞病毒引起的病毒性感冒有一定疗效；小儿感冒颗粒，具有疏风解表、清热解毒的作用，可用于小儿风热感冒，症见发热、头胀痛、咳嗽痰黏、咽喉肿痛、流鼻涕等。需注意，使用药物必须遵医嘱。

4. 增加空气湿度：干燥的空气会刺激幼儿的鼻腔黏膜，加重流鼻涕症状。可使用加湿器增加室内空气湿度，使空气湿度保持在40% - 60%之间。同时，要定期清洁加湿器，防止滋生细菌。

5. 按摩穴位：按摩幼儿鼻翼两侧的迎香穴，能促进鼻腔的血液循环，改善鼻腔通气，缓解流鼻涕。按摩时，用手指轻轻按揉迎香穴，每次按揉1 - 2分钟，每天可按摩3 - 4次。

幼儿流鼻涕是常见症状，通过热敷、生理盐水清洗鼻腔、使用药物、增加空气湿度和按摩穴位等方法，能在一定程度上快速缓解。但如果幼儿流鼻涕症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽、呼吸急促等其他症状，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。