后手疼痛的有效治疗方法有哪些

后手疼痛可能由多种原因引起，如外伤、关节炎、腱鞘炎、神经受压、肌肉劳损等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.外伤：若后手因碰撞、扭伤等导致疼痛，首先要进行局部制动和休息。在受伤后的 24 小时内可冷敷，减少出血和肿胀；24 小时后热敷，促进血液循环和消肿。若疼痛明显，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛。

2.关节炎：常见的如类风湿关节炎、骨关节炎等。治疗包括使用抗风湿药物如甲氨蝶呤，以及缓解症状的药物如塞来昔布等。同时，要注意关节保暖，避免过度劳累。

3.腱鞘炎：多因手部频繁活动引起。除了休息，还可进行局部封闭治疗，使用醋酸泼尼松龙等药物。症状严重时可能需要手术松解腱鞘。

4.神经受压：如肘管综合征、腕管综合征导致的后手疼痛，可通过物理治疗如针灸、按摩等改善症状。服用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1 等。严重者需手术解除神经受压。

5.肌肉劳损：长期手部劳动造成的肌肉劳损，要注意休息，适当进行肌肉拉伸。可外用活血止痛膏等，也可口服活血化瘀的药物如活血止痛胶囊。

后手疼痛的原因多样，治疗方法也各有不同。在出现疼痛后，应及时就医，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意手部的保护，避免过度劳累和受伤。