上火时不宜食用哪些水果？

上火时应避免食用温热性、含糖量高、易导致过敏、易加重炎症以及热性的水果，如榴莲、荔枝、龙眼、芒果、橘子等。

1.温热性水果：榴莲性热，食用后可能会加重体内的火气。荔枝和龙眼也属于温热性质，过量食用容易导致上火症状加剧。

2.含糖量高的水果：例如芒果，其糖分含量较高，过多摄入可能会使身体产生内热，不利于上火症状的缓解。

3.易导致过敏的水果：芒果中含有一些易致敏成分，在上火期间，身体抵抗力可能下降，食用芒果容易引发过敏反应，加重不适。

4.易加重炎症的水果：橘子性温，吃多了容易引起口舌生疮、咽喉肿痛等炎症反应，在上火时应少吃。

5.热性水果：像龙眼，其性温热，食用过多可能会使体内火气更旺，影响身体的恢复。

总之，在上火期间，要注意选择水果，尽量多吃一些具有清热降火作用的水果，如梨、西瓜、柚子等，同时要控制上述容易加重上火症状的水果的摄入量。如果上火症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。