小心！分不清风寒风热感冒，治疗可能适得其反！

风寒风热感冒在病因、症状、用药、饮食调理、预防措施等方面存在差异，若混淆治疗，不仅无法缓解病情，还可能加重症状。

1. 病因：风寒感冒通常是因劳累过度，再加上吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表所致。比如在寒冷天气中衣着单薄，长时间处于风口处等情况。而风热感冒多是外感风热之邪引发，常在气候温暖多风的春季或夏季出现，人体易受风热侵袭。

2. 症状：风寒感冒的症状主要表现为怕冷明显，轻度发热或不发热，流清鼻涕，咳嗽吐稀白痰，口不渴或喜欢喝热饮，舌苔薄白而润，脉象浮紧。风热感冒则发热比较明显，甚至可能出现高热，伴有头痛、咽干口燥、流黄鼻涕、咳痰黄色黏稠，舌尖边红、苔薄白微黄，脉象浮数。

3. 用药：针对风寒感冒，常用的药物有感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、通宣理肺丸等，这些药物具有辛温解表的作用。对于风热感冒，可选用银翘解毒片、双黄连口服液、桑菊感冒片等，能起到辛凉解表的功效。但无论使用哪种药物，都需遵医嘱。

4. 饮食调理：风寒感冒患者适合吃一些温热性的食物，如生姜、葱白等，可帮助发散风寒。避免食用生冷食物，如冷饮、生鱼片等。风热感冒患者宜食用清热生津的食物，如梨、绿豆、苦瓜等，要少吃辛辣、温热、油腻的食物，如辣椒、油炸食品等。

5. 预防措施：预防风寒感冒要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免在寒冷环境中久留。预防风热感冒则要注意保持室内空气流通，避免在高温、闷热的环境中停留过久，同时要加强锻炼，增强身体抵抗力。

风寒风热感冒虽然都属于感冒范畴，但在多个方面存在明显差异。正确区分风寒风热感冒，采取针对性的治疗和调理措施，对于缓解症状、促进康复至关重要。若无法准确判断，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。