热搜：两边腰酸疼，权威专家教你应对

两边腰酸疼可能由多种因素引起，包括腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统感染、肾结石、妇科疾病等。

1. 腰肌劳损：长期保持不良姿势，如久坐、久站，或经常弯腰劳作，会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，导致腰肌劳损，引发两边腰酸疼。患者通常在劳累后疼痛加剧，休息后可缓解。治疗上，可采用按摩、热敷等理疗方法，促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张。也可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等，减轻疼痛症状。

2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘的退变、损伤等原因，可导致椎间盘的髓核突出，压迫周围的神经组织，引起腰部疼痛，部分患者会出现两边腰酸疼的症状。除了腰疼，还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等。治疗方法包括卧床休息、牵引治疗、物理治疗等。病情严重时，可能需要手术治疗。

3. 泌尿系统感染：细菌等病原体侵入泌尿系统，引发感染，如肾盂肾炎等，炎症刺激可导致两边腰酸疼。同时，患者可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗主要是使用抗生素进行抗感染治疗，常用药物有头孢克肟、左氧氟沙星、阿莫西林等，具体用药需遵医嘱。

4. 肾结石：尿液中的某些成分在肾脏内形成结石，结石移动或卡顿在尿路中，可引起腰部疼痛，疼痛通常较为剧烈，呈绞痛样，可伴有血尿。较小的结石可通过多饮水、多运动等方法促进排出。较大的结石可能需要体外冲击波碎石、手术取石等治疗。

5. 妇科疾病：女性的一些妇科疾病，如盆腔炎、附件炎等，也可能导致两边腰酸疼。患者还可能出现下腹部坠胀、白带异常等症状。治疗上，需根据具体病情使用抗生素、抗炎药等进行治疗，同时可配合物理治疗。

两边腰酸疼的原因较为复杂，涉及多个系统的疾病。当出现两边腰酸疼的症状时，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，并采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，加强腰部锻炼，预防腰酸疼的发生。