新眼镜晕得难受 试试这些中医小妙招

新眼镜佩戴后晕得难受，可尝试的中医小妙招有按摩穴位、服用中药、针灸治疗、耳穴压豆、进行眼保健操等。

1. 按摩穴位：通过按摩特定穴位能有效缓解头晕症状。睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，按摩此穴位可改善眼部血液循环，减轻眼疲劳和头晕。太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处，按摩太阳穴能提神醒脑，缓解头晕不适。四白穴在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处，刺激该穴位可增强眼部气血运行，缓解新眼镜带来的不适。风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，按摩风池穴可改善头部供血，减轻头晕。

2. 服用中药：一些中药具有调理身体、缓解头晕的作用。天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，对于因肝阳上亢引起的头晕有较好的疗效。钩藤能清热平肝、息风定惊，可缓解新眼镜佩戴不适导致的头晕。菊花有散风清热、平肝明目的作用，有助于改善眼部不适和头晕症状。但服用中药需遵医嘱。

3. 针灸治疗：针灸是中医传统疗法之一。通过针刺眼部周围及头部的穴位，如攒竹、鱼腰、丝竹空等，可调节眼部经络气血，改善眼部功能，缓解头晕。专业的针灸师会根据个体情况进行穴位选择和针刺手法操作。

4. 耳穴压豆：耳穴与人体各脏腑、组织器官存在着密切的联系。在耳部的眼、肝、肾等穴位上贴压王不留行籽，通过按压刺激这些穴位，可调节脏腑功能，改善眼部血液循环，减轻头晕症状。患者可自行按压，以有酸胀感为度。

5. 进行眼保健操：眼保健操是根据中医经络理论编制的。通过按摩眼部周围的穴位，如天应穴、睛明穴、四白穴等，能促进眼部血液循环，缓解眼疲劳，减轻因新眼镜佩戴不适引起的头晕。每天可进行多次眼保健操。

新眼镜佩戴后晕得难受是常见的问题，中医有多种小妙招可缓解这一症状。按摩穴位、服用中药、针灸治疗、耳穴压豆和进行眼保健操等方法都有一定的效果。但每个人的情况不同，若头晕症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的眼科或中医科就诊，以便明确原因并进行针对性治疗。