褥疮是一种常见的皮肤病，主要发生在长时间卧床或坐着不动的人士身上。如果不及时防止细菌感染，褥疮可能会导致严重的并发症。下面将介绍一些防止细菌感染的方法，以帮助患者更好地应对褥疮问题。

首先，保持皮肤干爽是预防细菌感染的重要步骤之一。湿润的皮肤容易滋生细菌，增加感染的风险。因此，定期更换床单、衣物，并及时清洁受压部位的皮肤是必要的。此外，使用吸湿性好的床上用品和透气性好的衣物也能减少热汗和湿气对皮肤造成的刺激。

其次，良好的休息姿势对于预防细菌感染同样十分重要。长时间的相同体位会给身体带来不适，增加褥疮的可能。因此，患者需要经常改变体位，避免长时间压迫同一部位。例如，可以利用枕头、特殊床垫等辅助工具，调整身体姿势，减少压力。

另外，注意饮食和营养对预防细菌感染也有着重要的影响。均衡的饮食有助于提高身体的免疫力，增强皮肤的抵抗力。建议患者多摄入富含维生素、蛋白质和微量元素的食物，如蔬菜、水果、肉类等。此外，补充足够的水分也是必不可少的，保持皮肤滋润。

在褥疮防治中，个人卫生也是非常重要的一环。保持皮肤清洁可以减少细菌滋生的机会。定期洗澡是非常必要的，但要注意选用温和的清洁产品，避免使用含有刺激成分的洗液和肥皂。洗澡后应及时擦干皮肤，避免湿润环境给细菌提供生长的条件。

最后，及时处理褥疮病变部位也是预防细菌感染的重要措施。当发现褥疮或伤口时，应注意保持干净并进行适当处理。轻度褥疮可以用温开水轻轻清洗，并涂抹适当的药膏，促进伤口愈合。对于严重褥疮或感染明显的患者，应及时就医，接受专业的治疗。

综上所述，通过保持皮肤干爽、调整休息姿势、注意饮食和营养、个人卫生以及及时处理褥疮病变部位，可以有效预防细菌感染的发生。对于长期卧床或坐着不动的人士来说，褥疮的防治至关重要。