儿童呕吐适宜吃哪些食物

儿童呕吐时，饮食应以清淡、易消化为主，如米汤、苹果泥、苏打饼干、藕粉、面条等。

1.米汤：米汤富含碳水化合物，容易被消化吸收，能为身体提供能量，减轻肠胃负担。

2.苹果泥：苹果富含维生素和果胶，果胶有收敛止泻的作用，将苹果制成泥状，适合呕吐后的儿童食用。

3.苏打饼干：属于碱性食物，可中和胃酸，缓解胃部不适，减轻呕吐症状。

4.藕粉：藕粉营养丰富，易于消化，具有健脾益胃的功效，有助于恢复胃肠功能。

5.面条：面条比较细软，不会刺激胃肠道，且能提供一定的营养。

儿童呕吐后的饮食调整很重要，家长应密切观察孩子的情况，如呕吐持续不缓解或伴有其他症状，应及时带孩子去正规医院就诊。