警惕！长期焦虑危害大，抗焦虑药物别错过

长期焦虑会引发睡眠障碍、影响心血管健康、导致消化系统问题、降低免疫力、影响心理健康等。常见的抗焦虑药物有帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等。

1. 睡眠障碍：长期焦虑时，大脑神经处于兴奋紧张状态，难以放松，会导致入睡困难、多梦、易惊醒等睡眠问题。长期睡眠不足又会进一步加重焦虑症状，形成恶性循环。

2. 心血管健康：焦虑会使交感神经兴奋，导致血压升高、心跳加快。长期如此，会增加心脏负担，提高患冠心病、高血压等心血管疾病的风险。

3. 消化系统问题：焦虑情绪会影响胃肠蠕动和消化液的分泌，引发食欲不振、胃痛、胃胀、腹泻或便秘等消化系统症状。长期可能导致胃炎、胃溃疡等疾病。

4. 免疫力降低：长期焦虑会干扰免疫系统的正常功能，使身体抵御外界病菌的能力下降，更容易患上感冒、流感等疾病，且患病后恢复时间可能会延长。

5. 心理健康问题：长期处于焦虑状态，可能会引发其他精神心理问题，如抑郁、恐惧等，严重影响生活质量和社会功能。

6. 帕罗西汀：属于选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂，通过增加突触间隙中5 - 羟色胺的浓度，改善焦虑症状。

7. 舍曲林：同样是选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂，能有效缓解焦虑情绪，副作用相对较少。

8. 氟伏沙明：对5 - 羟色胺再摄取有较强的抑制作用，可用于治疗各种焦虑障碍。

长期焦虑会对身体多个系统造成危害，影响身心健康。当出现焦虑症状且持续不缓解时，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估和诊断，并选择合适的抗焦虑药物进行治疗。在使用药物治疗时，一定要严格遵医嘱。同时，结合心理调节、生活方式调整等综合措施，才能更好地缓解焦虑症状，恢复健康。