大姨妈刚走第一天就同房，如何避免意外怀孕

大姨妈刚走第一天就同房，可通过使用避孕套、口服短效避孕药、放置宫内节育器、使用避孕隔膜、采用体外排精等方式避免意外怀孕。

1. 使用避孕套：避孕套是一种常见且有效的避孕工具，它不仅可以阻止精子进入女性体内，还能在一定程度上预防性传播疾病。市面上常见的避孕套材质多为天然橡胶或聚亚安酯，在使用时需注意选择合适的尺寸，并且要在性行为开始前就正确佩戴，确保其全程覆盖阴茎，避免精液外漏。

2. 口服短效避孕药：短效避孕药是由雌激素和孕激素配制而成的复方药物，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的。常见的短效避孕药有复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。需要注意的是，口服短效避孕药需要按照正确的方法和周期服用，才能保证良好的避孕效果，同时要遵医嘱使用。

3. 放置宫内节育器：宫内节育器是一种安全、有效、简便、经济、可逆的避孕工具，是我国生育期妇女的主要避孕措施。它通过在子宫内放置异物，引起子宫内环境的改变，从而阻止受精卵着床。宫内节育器有多种类型，如含铜宫内节育器、含药宫内节育器等。一般建议在月经干净后3 - 7天内放置，放置后要定期进行检查，以确保其位置正常。

4. 使用避孕隔膜：避孕隔膜是一种女用避孕工具，由乳胶制成，外形像圆帽。在同房前，将避孕隔膜放置在阴道内，盖住宫颈口，阻止精子进入子宫。使用避孕隔膜时，需要先进行妇科检查，由医生选择合适的型号，并指导正确的放置方法。

5. 采用体外排精：体外排精是指在性交达到高潮，即将射精的瞬间，立即中断性交，使精液排在体外。这种方法虽然简单，但失败率相对较高，因为在射精前，可能已经有少量精液进入阴道，从而导致怀孕。所以，体外排精只能作为一种临时的、辅助的避孕方法，不建议单独使用。

大姨妈刚走第一天就同房，有意外怀孕的可能。为避免意外怀孕，可以综合考虑自身情况，选择适合的避孕方式。如使用避孕套、口服短效避孕药、放置宫内节育器、使用避孕隔膜或采用体外排精等。同时，无论选择哪种避孕方法，都要正确使用，并注意其可能存在的副作用和风险。如果对避孕方法有疑问或出现异常情况，建议及时到正规医院就诊咨询。