哪些人群存在猝死的较高风险

容易猝死的人群通常包括患有心血管疾病者、长期过度劳累者、大量吸烟饮酒者、肥胖者以及有家族猝死病史者等。

1.患有心血管疾病者：如冠心病、心肌梗死、心律失常等患者，其心脏功能受损，容易在某些诱因下发生猝死。

2.长期过度劳累者：长时间高强度工作，缺乏休息，身体和精神长期处于紧张状态，易导致心血管系统负担过重。

3.大量吸烟饮酒者：吸烟会损伤血管内皮，促使动脉粥样硬化形成；过量饮酒可引发心律失常，增加猝死风险。

4.肥胖者：肥胖往往伴随高血压、高血脂、糖尿病等多种代谢紊乱，加重心脏负担。

5.有家族猝死病史者：家族中有猝死病例，可能存在遗传因素，增加自身猝死的可能性。

6.长期精神压力大者：持续的心理压力可能导致自主神经功能紊乱，影响心血管系统的正常功能。

7.剧烈运动后未适当休息者：剧烈运动时心脏负荷增加，若运动后立即休息或骤停，可能引发心血管意外。

总之，以上人群应更加关注自身健康，定期体检，保持良好的生活习惯，如有不适及时就医，以降低猝死的发生风险。