运动前后食用一些清肺食物可增强清肺效果，常见的清肺食物有梨、百合、银耳、萝卜、蜂蜜等。 阅读全文

皮肤过敏时，食用富含维生素C的食物、富含维生素B族的食物、富含Omega-3脂肪酸的食物、具有抗过敏作用的蔬菜以及富含益生菌的食物好得快。 阅读全文

在HPV疫苗热潮背景下，了解白带出现时间具有多方面重要性，包括反映生理发育阶段、提示生殖系统健康状况、辅助判断排卵期、发现潜在妇科疾病、为日常卫生护理提供依据等。 阅读全文

岔气后背疼痛可通过休息与调整呼吸、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复锻炼等方法来缓解和治疗。 阅读全文

鼻甲肥大手术是针对鼻甲长期受到炎症刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞而采取的治疗手段，涉及手术适应症、手术方式、术前准备、术后护理、手术风险等方面。 阅读全文

情绪压力大导致身上痒是常见现象，可通过运动锻炼、冥想放松、社交互动、培养兴趣爱好、合理饮食等方法调节情绪。 阅读全文

职场人查出乙肝病毒表面抗体阳性，需先了解抗体阳性的含义，再评估自身感染风险，还可咨询专业医生建议，同时要保持健康生活方式，并且定期进行复查。 阅读全文

快生了常见的预兆有胎儿下降感、见红、破水、宫缩、胎动变化等。 阅读全文

同为糖尿病患者，吃了十六种食物后情况不同，与食物的升糖指数、营养成分、膳食纤维含量、脂肪含量、烹饪方式等因素有关。 阅读全文