孕妇适合喝哪些饮品？

孕妇适合喝的饮品有白开水、牛奶、豆浆、鲜榨果汁、蔬菜汤等。

1. 白开水：白开水是孕妇最理想的饮品之一。它能帮助孕妇补充水分，促进新陈代谢，维持身体的正常生理功能。

2. 牛奶：牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，有助于孕妇补充钙质，促进胎儿骨骼发育。

3. 豆浆：豆浆含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。

4. 鲜榨果汁：选择新鲜水果榨成的果汁，能为孕妇提供维生素、矿物质和膳食纤维，但要注意控制糖分摄入。

5. 蔬菜汤：蔬菜汤富含维生素、矿物质和膳食纤维，既能补充营养，又有助于消化。

总之，孕妇在选择饮品时，应以营养丰富、安全健康为原则，避免饮用含有咖啡因、酒精和过多添加剂的饮品。