走路时脚后跟疼是怎么回事？

走路时脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、足跟脂肪垫炎等引起。

1.足底筋膜炎：足底筋膜长期受到牵拉和磨损，发生无菌性炎症。长时间站立、行走或跑步，以及扁平足、高弓足等足部结构异常者易患。治疗上可采取休息、热敷、物理治疗，如超声波、冲击波等，疼痛明显时可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。

2.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和微小创伤，导致跟腱及其周围组织发生炎症。常见于运动员、长期剧烈运动者。治疗包括休息、冰敷、佩戴支具、物理治疗等，药物方面可使用对乙酰氨基酚、吲哚美辛等缓解疼痛。

3.跟骨骨刺：跟骨长期受到压力和磨损，导致局部骨质增生形成骨刺。中老年人较为多见。治疗方法有减少负重、热敷、按摩，药物可选择美洛昔康、依托考昔等。

4.跟骨滑囊炎：跟骨后方的滑囊受到反复摩擦、压迫等刺激，发生炎症。多与鞋子不合适、过度运动有关。治疗以休息、更换合适的鞋子为主，必要时口服尼美舒利、洛索洛芬钠等药物。

5.足跟脂肪垫炎：足跟脂肪垫发生炎症，多由于年龄增长、体重增加等因素导致脂肪垫萎缩、变薄。治疗包括减少站立和行走时间、使用鞋垫，疼痛时可服用萘普生、氟比洛芬酯等。

走路时脚后跟疼的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意选择合适的鞋子，避免过度劳累。