孩子易被病毒性感冒传染 家长必知的防护秘籍

孩子易被病毒性感冒传染，家长可通过增强孩子免疫力、保持良好卫生习惯、减少接触传染源、合理增减衣物、接种疫苗等方式进行防护。

1. 增强孩子免疫力：保证孩子营养均衡，摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。同时，让孩子适当进行体育锻炼，保证充足的睡眠，有助于增强身体抵抗力，降低被病毒性感冒传染的几率。

2. 保持良好卫生习惯：教导孩子勤洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后，使用肥皂或洗手液，用流动水冲洗至少20秒。避免用手触摸眼睛、口鼻等部位，减少病毒进入体内的机会。还要保持居住环境的清洁和通风，定期开窗换气，降低室内病毒浓度。

3. 减少接触传染源：在病毒性感冒流行期间，尽量避免带孩子去人员密集、空气不流通的场所，如商场、超市、游乐场等。如果必须前往，建议佩戴口罩。同时，避免孩子与已经患有病毒性感冒的人密切接触，防止交叉感染。

4. 合理增减衣物：根据天气变化及时为孩子增减衣物，避免孩子着凉或过热。孩子活动出汗后，要及时更换干爽的衣服，防止因衣物潮湿而引发感冒。

5. 接种疫苗：接种流感疫苗是预防病毒性感冒的有效措施之一。建议家长在每年流感季节来临前，带孩子接种流感疫苗，以增强孩子对流感病毒的抵抗力。此外，还可以根据医生建议，接种其他相关疫苗，如肺炎疫苗等，预防其他可能引发感冒的疾病。

6. 药物预防：在医生的指导下，也可以适当给孩子服用一些具有预防作用的药物，如板蓝根颗粒、玉屏风颗粒、双黄连口服液等，但需注意遵医嘱使用。

孩子易被病毒性感冒传染，家长需要从多个方面做好防护工作。通过增强孩子免疫力、保持良好卫生习惯、减少接触传染源、合理增减衣物、接种疫苗以及必要时的药物预防等措施，可以有效降低孩子被病毒性感冒传染的风险，保障孩子的身体健康。如果孩子出现疑似病毒性感冒的症状，应及时就医。