明星都在用的婴儿鼻梁青筋按摩手法，你知道吗

婴儿鼻梁出现青筋较为常见，可能与皮肤薄、静脉表浅、消化不良、受惊、体质虚弱等有关。了解相关按摩手法可促进婴儿健康，常见的按摩手法有开天门、推坎宫、揉太阳、按揉膻中、捏脊等。

1. 青筋出现原因：婴儿皮肤薄嫩，皮下静脉血管较为明显，所以鼻梁处容易看到青筋，这是正常的生理现象；部分婴儿鼻梁青筋与静脉表浅有关，静脉位置较浅就更易显现；当婴儿出现消化不良时，脾胃功能减弱，也可能在鼻梁处有所表现，出现青筋；婴儿神经系统发育不完善，受到惊吓后可能导致气血运行异常，鼻梁青筋凸显；一些体质虚弱的婴儿，气血不足，也会有鼻梁青筋的情况。

2. 开天门按摩手法：用两手拇指自眉心起，交替向上直推至前发际，约推30 - 50次。此手法有发汗解表、开窍醒神等作用，能调节婴儿的气血运行，对改善因受惊等引起的鼻梁青筋有一定帮助。

3. 推坎宫按摩手法：用两手拇指自眉心向两侧眉梢做分推，约推30 - 50次。推坎宫可疏风解表、醒脑明目、止头痛，有助于舒缓婴儿的不适，促进身体的正常机能恢复，进而缓解鼻梁青筋现象。

4. 揉太阳按摩手法：用两手拇指或中指端，在眉后凹陷处揉动，揉20 - 30次。揉太阳穴能疏风解表、清热明目、止头痛，对婴儿的整体状态有调节作用，对于因多种原因导致的鼻梁青筋可起到辅助改善效果。

5. 按揉膻中按摩手法：膻中穴位于两乳头连线中点。用中指端按揉该穴位，约揉50 - 100次。按揉膻中能宽胸理气、止咳化痰，可改善婴儿的呼吸和消化功能，对于因消化不良等引发的鼻梁青筋有调理作用。

6. 捏脊按摩手法：让婴儿俯卧，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住婴儿皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁，一般捏3 - 5遍。捏脊能调理脾胃、促进消化、增强体质，对改善婴儿因体质虚弱、消化不良等导致的鼻梁青筋有重要意义。

婴儿鼻梁出现青筋可能由多种原因引起，通过开天门、推坎宫、揉太阳、按揉膻中、捏脊等按摩手法，可在一定程度上促进婴儿的气血运行、改善消化功能、增强体质，从而缓解鼻梁青筋的现象。但按摩手法需在专业人士指导下进行，若婴儿鼻梁青筋情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时前往正规医院就诊。