运动时心率正常范围受年龄、运动强度、运动类型、身体状况、训练水平等因素影响。 阅读全文

早上鼻子有血可能由环境干燥、不良习惯、鼻部炎症、全身性疾病、外伤等因素引起。解决早上鼻子有血问题的3招包括改善环境、治疗疾病、纠正不良习惯等。 阅读全文

解决大小便次数多，可从调整饮食、养成良好排尿排便习惯、进行盆底肌训练、治疗基础疾病、合理使用药物等方面着手。 阅读全文

快两个月没来月经又没怀孕，可通过摄入富含蛋白质食物、含铁食物、维生素丰富食物、富含不饱和脂肪酸食物以及食用具有调经作用的药膳等方式进行饮食调整，还可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等药物辅助调... 阅读全文

咳嗽是常见症状，很多人希望通过饮食缓解。胡萝卜、白萝卜、菠菜、冬瓜、百合等蔬菜，对解决咳嗽饮食难题有帮助。 阅读全文

高尿酸血症的表现症状多样，有无症状高尿酸血症、急性痛风性关节炎、痛风石及慢性关节炎、肾脏病变、代谢综合征等。 阅读全文

咳嗽、咳痰是常见的呼吸道症状，快速止咳祛痰的有效方法有日常护理、饮食调理、药物治疗、物理疗法、呼吸训练等。 阅读全文

环境因素影响荨麻疹根治，可通过改善居住环境、避免过敏原、调节生活习惯、合理使用药物、定期就医复查等方式应对。 阅读全文

掉痂后想要不留疤，可通过做好伤口护理、合理饮食、使用药物、激光治疗、按摩等方式来实现。 阅读全文

膝关节内侧疼痛的原因有鹅足滑囊炎、内侧副韧带损伤、内侧半月板损伤、骨关节炎、类风湿关节炎等。 阅读全文